GOLFmagasinet.jpg
Tip en ven Print

Indfaldsvinkel

Indfaldsvinkel
Foto: JSLP
Hvordan opnår man et solidt træf på bolden og samtidig fart i svinget uden at bruge for mange kræfter? 23-07-2008 kl. 10:00 af Redaktionen
Denne øvelse kan bruges af spillere på alle niveauer. Den er specielt god for dem, der ikke synes at de har nok fart i svinget, og for dem, der ofte rammer i jorden før bolden, når de slår deres jernslag.

 

Step 1

indfaldsvinkel_1.jpgTag en stor tung genstand (impact bag), tag herefter din normale opstilling, og sving køllen tilbage til toppen med 90 graders skulderdrejning, strakt venstre arm og bøjning i håndleddene. Når du starter dit nedsving, sørg så for at holde vinklen mellem venstre arm og skaftet således, at bunden af skaftet peger ned mod din impact bag. Samtidig med, at du svinger bunden af skaftet ned mod din impact bag, så lad din hofte skubbe sig frem mod målet i et vægtskifte.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Step 2

indfaldsvinkel_2.jpgNår man har fornemmet nedsvinget et par gange, fortsætter man svinget ind i genstanden og holder positionen for træføjeblikket nogle sekunder og analyserer, hvilken position man er endt i.

Den korrekte position er som på billedet:
hænder foran køllehovedet, hovedet bag genstanden, strakte arme, vægt på venstre ben, højre fod trykket indad. Hvis man kan holde vinklen mellem venstre arm og skaftet i lang tid og først til sidst lade køllehovedet udløse ind i og nedad mod sin genstand med vægten gående mod målet, så vil man med tiden få bedre boldtræf og mere fart i sit sving. Husk på, at vi ved de gode jernslag først rammer græsset, efter vi har ramt bolden.

Læs mange flere spændende artikler på www.golfmagasinet.dk, hvor du også kan tilmelde dig et abonnement på GOLFmagasinet, deltage i konkurrencer om flotte præmier og meget mere.

JSL PUBLICATIONS A/S © 2009 - WWW.JSLP.DK